น้ำนอง   (1924 views)

What is น้ำนอง doing now?

ทุกวันคือวันดีๆ เย้!^0^
2 days ago  ·  Comment »

Age

22

Location

บาดาล, Cook Islands

Birthday

August 23

Looking To

Date Women, Make friends
 
Advertisement

Info

http://numnong151.hi5.com - Send it to your friends

Age

22

Birthday

August 23

Location

บาดาล, Cook Islands

Looking To

Date Women, Make friends

 

About Me



My Hobby


Interests

Favorite Music

 

Favorite Movies

 

Favorite TV Shows

 

hi5 Games

Play hi5 Games

น้ำนอง hasn't played any games recently.

 

Journal

View All 41 Entries    Add Comment

รู้สึกว่าคราวก่อนเราจะเขียนความทุกข์ตัวเองซะมากมายเลย เหอๆๆ ยังกับคนจะฆ่าตัวตายอยู่ละ และวันนี้เราก็จะจัดการความทุกข์เราด้วยวิธีจัดการความทุกข์ของพระพุทธองค์ เรียกว่า "อริยสัจ 4" ซึ่งก็ได้แก่ ทุกข์ สมุทัย นิโรธ และมรรค โดยเราจะใช้อริยสัจ4นี้กับความทุกข์จากการรักข้างเดียวของเรา หึๆๆ ซึ่งจะทำยังไงล่ะ? งั้นมาลุยกันเลยดีกว่า เย้!

"ทุกข์" ทุกข์ของเราคือการผิดหวังจากความรักซ้ำแล้วซ้ำเล่า การรักเขาข้างเดียว ทุ่มเททำอะไรผลก็ออกมาติดลบตลอด ทุกวันต้องมานั่งมองความทุกข์ที่สะท้อนออกมาให้เห็น

"สมุทัย" เหตุที่ทำให้เกิดความทุกข์ คือเราตั้งความหวังเกี่ยวกับความรักมากเกินไป สิ่งที่ทำลงไปไม่ได้ที่มาจากจิตใจอันบริสุทธิ์ เราจึงเกิดความกังวลอยู่ตลอดเวลาว่าเราจะได้อะไรจากสิ่งที่เราทำลงไปบ้าง ยิ่งหวังมากยิ่งทุกข์มาก

"นิโรธ" เมื่อรู้แล้วว่าทุกข์เพราะอะไร ก็ต้องมาหาวิธีแก้ทุกข์ ซึ่งมันก็มีอยู่หลายวิธี ดังนี้ อิอิ^^
1. อย่าคาดหวังอะไร - เมื่อทำดีแล้วอย่าบอกว่า ไม่ได้อะไรจากการทำดี หากบอกเช่นนั้นแปลว่าเรายังไม่ได้ทำดี เมื่อเราทำดีด้วยใจบริสุทธิ์ เราจะรู้สึกอิ่มเอมสบายใจ และความรู้สึกนี้ละคือผลตอบแทนที่ได้รับแล้ว^^
2. หาที่ปรึกษา - ไม่ว่าจะเป็น พ่อแม่พี่น้อง เพื่อน หมอดู หรือหนังสือ อิอิ^^
3. ระบายมันออกไป! - เขียนไดอารี่นี่ไง หรืออาจระบายออกมาทางศิลปะทางดนตรี หุๆๆ ไม่ก็แหบปากตะโกนมันเลย ม่ายยยยยยย!!
4. เปรียบความทุกข์ตัวเองกับของคนอื่น - หากเรามองออกไปข้างนอกจะเห็นว่ายังมีคนที่ทุกข์กว่าเราอีกมากมาย ไม่ใช่แค่เราคนเดียวหรอก ดังนั้นเราต้องสู้ต่อไป
5. ฝากไว้ก่อน - บางทีเราก็รู้สึกว่าคิดยังไงก็คิดไม่ออก ยิ่งดิ้นมากยิ่งรัดแน่นมาก เราก็ควรจะหยุดมันเสียก่อน เมื่อใจพร้อมสติปัญญากลับมาค่อยเอาคืน หึๆๆ
6. อย่าไปทุกข์ซ้ำ - อันนี้คิดว่าเราไม่ควรอยู่กับปัญหาเดิมๆซ้ำๆ ผิดหวังมาไม่รู้กี่ครั้งต่อกี่ครั้ง เราก็ไม่จำเป็นต้องกลับมาทุกข์ซ้ำซากให้เสียเวลาอีก
7. ปล่อยมันตามเวลา - คือไม่ต้องทำอะไรเลยปล่อยเวลาเป็นเครื่องช่วยตัดสินเอง^^
8. ปล่อยวาง - คิดว่าเรื่องต่างๆมันช่างเป็นเรื่องธรรมดา มีเกิดเดี๋ยวก็จบลงไปเอง อย่าไปกังวลให้ปวดกบาล^^
9. นิ่งสบยทุกอย่าง - ไม่ว่าจะเกิดอะไรก็นิ่งไว้ก่อน เพราะเมื่อปล่อยให้ใจทุกข์ร้อนมากเท่าไหร่ สติปัญญาก็จะสับสน คิดอะไรก็หลงผิดปิดทางหมด นิ่งแล้วตั้งสติพิจารณา อย่าพิ่งลุกลี้ลุกลน ตีโพยตีพาย ตีตนไปก่อนไข้ และบุ่มบ่ามแก้ไขปัญหาโดยปราศจากการไตร่ตรอง เพราะจะมีแต่ปัญหายิ่งกว่าเดิมมากขึ้นกว่าเก่า

"มรรค" เลือกใช้วิธีการที่ดีที่สุดจากที่กล่าวมาข้างต้น
จากที่เราเคยลองดูแล้ว วิธีแรกเราตั้งใจเป็นอย่างแรกเลย แต่ในขณะนี้จิตใจเราไม่ได้เข้มแข็งพอที่จะไม่คาดหวังอะไรเลย เราทำไม่ได้นอกจากจะหลอกตัวเอง อันที่2หาที่ปรึกษา ก็ใช่ว่าจะได้ข้อมูลที่ถูกต้องน่าเชื่อถือเสมอไป ข้อมูลที่ได้ต้องกลั่นกลองอีก ยุ่งยากปวดหัวอีก เช่นหากเราไปปรึกษาคนที่มีความอิจฉาจากคนที่เราชอบอยู่นั้น เขาก็จะใส่อารมณ์ความต้องการเขาลงไป แล้วเราก็ต้องมานั่งเกะออกอีก โอ๊ยปวดหมอง*-* การระบายออกก็ควรทำอย่างระมัดระวัง เช่นการเขียนไดอารี่หากเราเขียนข้อมูลที่ยังไม่ควรเปิดเผยเพราะมันจะกระทบกับความเป็นไปได้ในอนาคตของเราได้ ส่วนการร้องเพลง ก็ต้องระวังเพลงอกหักให้มากๆ เพราะบทเพลงนั้นสามารถสะกดคนให้เคลิบเคลิ้มตามหากเป็นเพลงเศร้าอีก บลาๆๆ..

สรุปมรรคเราคือ...

ไม่บอก! เราขอรู้คนเดียวดีกว่า

555555555+

เขียนมาสะเยอะเลย ใครจะไปอ่านหมดนะเนี้ย เอิ้กๆๆ^^

Applications

Browse Applications

BuddyPoke!
BuddyPoke your friends with super cool, personalized 3D avatars!

 

hi5 Gifts

Give a Gift    Get hi5 Coins    View all

น้ำนอง has no unwrapped gifts.
 

Comments | View All Entries

Leave a comment for น้ำนอง

Feb 9 1:39 PM
 
อื้อ
ไม่ เป้น ไร

รอ กลับ ไป ดู ผ่าน ที่ ไทย
 
Feb 9 8:32 AM
 
ทามรัยอยู่อ่ะเนี่ย............555+


คิดถึงน้าจร้า..กลับมาเชียงใหม่เมื่อไหร่บอกกานด้วยน้าเนี่ย......อิอิ
 
 
Feb 8 8:12 PM
FernZ says:
 
น้ำๆ ได้กำหนดการลงกรุงเทพแน่นอนแล้ว 55

เราจะลงไปวันที่ 4 เมษายน นะ

(ยังอยู่กรุงเทพอยู่ใช่ปะ?)

ว่าจะลากเอารัตต้าไปด้วย ไปเที่ยวกัน ห้่าๆๆ
 
Feb 8 2:08 PM
 
อื้อ

ยู ทูบ จะ มี หรอ


เนย เคย หา เรื่อง อื่น ดู
ก้ หา ยาก มาก

แล้ว ก็ ชอบ มี ไม่ ครบ ตอน
 
Feb 8 8:07 AM
 
อ่า า าาาาาาา
โฮะๆ ^ ^




รุปๆนี้พี่น้ำคต่น่าลั๊ค ค คคคคอ่า
55
ในรุปใช่น้องพี่น้ำป่ะคะ
^ ^!?
 
Feb 8 7:30 AM
 
เหมือนกัน ยังไม่ได้โทรไปเลย

ว่าจะโทรไปเหมือนกัน
 
Feb 8 4:52 AM
 
เป็นงั้นไปเนาะพี่น้ำ

- -"

ยังไงก็สู้ๆ ต่อไปแล้วกัน

ยิ่งตามหา มันจะยิ่งออกห่างนะ

หยุดบ้าง พักบ้าง อะไรบ้าง
 
Feb 8 4:23 AM
 
มั่มๆไรด้วยนะคะคุล ล ล ลลลพี่น้ำ
^ ^
 
Feb 7 3:00 PM
 
อยาก ดู อะ
TT^TT


เฮ้อ
 
Feb 7 5:57 AM
 
อ่า าา า าาา าาา
เลนโยคะม่ะเปนๆอ่ะคะ
ตอนนี้นอนตีสองตีสามจนชินแร๊ะ
55




มั่มๆไรด้วยนะคะพี่น้ำ ^ ^!
ฝัน น น น น น นน นนนนนหวานคะ
^ ^
 
Feb 7 4:56 AM
 
พี่แกเป็น

คุณสุกคุณใส ไม่ใช่หรอ

วันนั้นพี่กิ๊ฟ บอกอะ
 
Feb 7 4:35 AM
 
เป็นรัยหรอ


เป็นหวัดรึป่าวพี่น้ำ
 
Feb 7 4:19 AM
 
ซะงั้น


.......
....
......


ฝันหวาน
 
Feb 7 2:58 AM
 
อะไรอ่ะ พี่น้ำ


งง


มีไรหรอครับ


- -"
 
Feb 6 10:49 PM
 
พี่น้ามมมมหวาดดดีตอนบ่ายคร่า

มิสๆๆๆๆๆมากมาย
 
 
 
Feb 5 2:32 PM
 
แล้ว ตก ลง

ไป ดู กะ ใคร
 
Feb 5 11:15 AM
 
รุสึกยังม่ะง่วงเลย ย ย ยยยยอ่าคะพี่น้ำ
เหอๆ
นอนมั่ยหลับ บบ บบบบบ*





ฝันนนน น น น นน น น นนนดีนะคะคุล ล ลพี่น้ำ
^ ^

Title
body
 

Purchase additional coins

You need an additional: hi5 Coins hi5 Coins

Get Coins No Thanks